Силовые и кардиотренажеры
В этом разделе представлены:
- Кардиотренажеры. Станут практичной и доступной альтернативой занятиям на улице, особенно в осенне-зимний период. Такие тренажеры отлично воздействуют на дыхательную и сердечно-сосудистую систему, помогают похудеть и держать мышцы в тонусе, повышают выносливость организма;
- Силовые тренажеры. Подойдут для силовых тренировок в домашних условиях. Предназначены для мышечного роста и придания телу атлетических форм.
Виды кардиотренажеров
В каталоге интернет-магазина «Акушерство» есть самые разнообразные модели кардиотренажеров.
Беговая дорожка
Статическая модель для бега или ходьбы по дорожке. Особенности:
- Механические модели приводятся в действие за счет усилий ног человека, тем самым приближая бегуна к максимально естественным условиях бега;
- Электрические модели имеют программы и режимы, которые пользователь самостоятельно задает на табло со встроенным электрическим датчиком;
- Оснащаются двигателями, мощностью от 1 до 3 л.с;
- Дека (нижняя часть конструкции) производится из синтетических материалов или дерева;
- Беговое полотно встречается одно- или двухслойное. Длина составляет до 150 см, ширина — до 50 см;
- Панель для управления с датчиком для установки программ и режимов, на которой отражаются показатели;
- Программы тренировок позволяют выбрать самую оптимальную под конкретный случай. Например, среди популярных программ встречаются: оздоровительная ходьба, сжигание жира, увеличение выносливости. После установки программы дорожка сама меняет уровень наклона ленты, скорость и интенсивность бега;
- Амортизация для снижения нагрузки на суставы в виде специальных гибких дек, рам и подвесок;
- Скорость может достигать 19 км/час, но в среднем рассчитаны на бег до 12 км/ч;
- Угол наклона полотна для бега меняется в автоматическом режиме или вручную. Можно задать «бег по ровной поверхности», «холмистая местность» или «бег в верх»;
- Могут выдерживать вес до 110 кг;
- Пульсометры встречаются в более продвинутых моделях.
Гребной тренажер
Это безопасный и эффективный тренажер для одновременно кардио и силовой нагрузки, который подходит для развития всех основных групп мышц. Особенности:
- Имеет цельную металлическую конструкцию;
- Удобные ручки для прочного хвата;
- Предусмотрена регулировка сидения или упора для ног;
- Небольшие размеры для размещения в домашних условиях;
- Независимые рычаги;
- Регулировка нагрузки.
Велотренажер
Имитирует езду на велосипеде.
Особенности:
- Информационный монитор для отслеживания показателей;
- Компактность и мобильность;
- Можно самостоятельно регулировать уровень нагрузки;
- Небольшая нагрузка на коленные суставы и лодыжки;
- Эффективен при похудении.
Эллиптический тренажер
Помогает воспроизвести бег, но с меньшей нагрузкой на суставы. Особенности:
- Имитация бега;
- Помогает укреплять мышцы всего тела, но особенно нижней части тела. Интенсивная нагрузка приходится на ягодицы;
- Не занимает много места в помещении;
- Равномерно распределяет нагрузку;
- Есть возможность задавать нагрузку.
Степпер
С его помощью можно имитировать эффективную ходьбу по лестнице, но при этом не нагружать сильно суставы. Особенности:
- Выдерживают вес до 120 кг;
- Отлично развивают нижние группы мышц, а также прокачивают пресс;
- Помогают развивать баланс;
- Могут быть с ручками для лучшего баланса.
Силовые тренажеры
В ассортименте интернет-магазина «Акушерство» представлены разные тренажеры для развития силы и наращивания мышечной массы:
- Брусья. Гимнастический тренажер для выполнения разных упражнений. С его помощью можно выполнять маховые и силовые упражнения. Помогает прокачивать мускулатуру косых и прямых мышц, широчайшие мышцы спины, а также развивать выносливость, гибкость и силу;
- Скамья для пресса. В некоторых моделях предусмотрен механизм изменения наклона, возможность делать гиперэкстензию. Среди разновидностей можно выделить римскую скамью с сидением и фиксатором для ног для увеличения нагрузки. Модель с изогнутой спиной увеличит нагрузку;
- Тренажер для пресса (ролик). Оснащается ручками для хвата. Может быть с одним или двумя колесами. Усредненный диаметр 15-20 см. Колеса и ручки могут быть из пластмассы или покрыты резиной.
- Силовые установки. Это разнообразные тренажеры, собранные в единый комплекс. Может состоять из брусьев, скамьи для жима лежа, креплениями для пресса.
В каталоге есть модели для взрослых и детей, которые отличаются размерами конструкций и уровнями нагрузки. Купить тренажеры в Челябинске можно на сайте Акушерство.ру по выгодной цене.
Читать описание полностью